¿Cómo fortalecer la motricidad gruesa de nuestros hijos?

Hace poco les compartimos actividades para reforzar la motricidad fina en nuestros hijos y hoy les queremos compartir actividades para la motricidad gruesa.

La motricidad gruesa es importante pues permite que nuestros hijos muevan sus músculos y realicen movimientos de manera coordinada, de hecho desde que nuestros hijos son bebés y conforme van creciendo realizan movimientos que refuerzan esta motricidad, como por ejemplo mover su cabeza de un lado a otro, girar su cuerpo, gatear, balancearse sobre un pie, etc.

¡Atenta a las actividades!

• Puedes pegar cintas en el piso y hacer caminos, tu peque deberá caminar sobre las cintas manteniendo el equilibrio.
• Una forma divertida es imprimir huellas de pies y pegarlas en el piso de diferentes maneras. Aquí tu peque deberá guiarse de las muestras y colocar sus pies sobre ellas.
• Diviértanse en familia realizando una divertida carrera de obstáculos, para esto deberán hacer un circuito y colocar, sillas, pelotas, mesitas o lo que se te ocurra, de este modo tu peque deberá agacharse, saltar, gatear, trepar y así coordinar sus movimientos.
• Pueden recordar un juego de nuestra infancia y jugar mundo. Tu peque deberá saltar de un pie cada número indicado.

Sin duda estas actividades son muy divertidas y reforzarán la motricidad de tu pequeño (a).

Cuéntanos que te parecieron estas ideas de actividades.